Sylvie Evrard

Maître Praticienne Hypnose - Roanne 42300

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Sylvie Evrard, Coach Certifiée et Maître Praticienne en Hypnose à Roanne, 42300

Ensemble, main dans la main, nous travaillons pour avancer sur votre chemin de vie.

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Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose est un état modifié de conscience dans lequel une personne est particulièrement réceptive à la suggestion. Contrairement à ce que l'on voit souvent dans les films, l'hypnose n'est pas un état de sommeil ou de perte totale de contrôle. Il s'agit plutôt d'une forme de concentration intense et d'ouverture mentale, qui permet à l'individu d'accéder à des ressources internes profondes.

Lorsqu'une personne est en état hypnotique, elle reste consciente de son environnement et de ses actions, mais elle est plus à même d'explorer son subconscient, de changer ses habitudes et de débloquer des émotions ou des pensées profondément ancrées.

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Comment fonctionne l'hypnose ?

L'hypnose repose sur la capacité du praticien à guider la personne dans un état de relaxation profonde, où l'esprit est plus réceptif aux suggestions positives. Cet état de relaxation permet d'accéder à des niveaux de conscience plus profonds, souvent appelés le "subconscient", où résident nos croyances, habitudes et émotions inconscientes.

Sous hypnose, vous êtes toujours maître de vous-même. Vous pouvez choisir d'accepter ou de refuser les suggestions proposées par l'hypnothérapeute.

L’objectif est de vous aider à reprogrammer des comportements, pensées ou réactions négatives afin de favoriser le bien-être et la transformation personnelle.

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Les bienfaits de l'hypnose

L'hypnose est utilisée pour traiter une variété de problèmes, notamment :

Réduction du stress et de l'anxiété : L'hypnose permet de réduire les niveaux de stress, d'anxiété et de tension mentale, favorisant ainsi un sentiment de calme et de relaxation profonde.
Amélioration du sommeil : Si vous souffrez de troubles du sommeil, l'hypnose peut favoriser une relaxation profonde et aider à restaurer un rythme de sommeil naturel.
Amélioration de la confiance en soi et de l'estime personnelle : En accédant au subconscient, l'hypnose permet de reprogrammer des pensées limitantes et de renforcer l'estime de soi.

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À qui s'adresse l'hypnose ?

L'hypnose est accessible à tout le monde, sauf dans des cas très spécifiques (troubles psychiatriques graves, etc.). Elle peut être utilisée aussi bien pour des problématiques ponctuelles que pour des accompagnements plus longs visant à un changement profond.

L'hypnose peut vous être bénéfique si vous êtes prêt à vous engager dans un processus de transformation personnelle et que vous souhaitez explorer des solutions à vos blocages émotionnels.

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Qui suis-je ?

Je m'appelle Sylvie, et depuis mon plus jeune âge, j’ai une sensibilité particulière qui m’a guidée vers l’accompagnement des autres. Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j’ai toujours su que je voulais accompagner les personnes à se libérer de leurs blessures et à retrouver un équilibre intérieur.

Mon parcours de vie m’a permis de surmonter des épreuves comme l’abandon, le rejet ou l’humiliation. Ces expériences m’ont aidée à mieux comprendre les mécanismes du bien-être et à construire une approche basée sur l’écoute, la bienveillance et des outils concrets pour accompagner chacun selon ses besoins.

Aujourd’hui, grâce à mon expertise et aux méthodes que j’ai développées, j’accompagne mes clients vers un mieux-être, en leur apportant des clés pour avancer sereinement sur leur propre chemin.

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