Sylvie Evrard
Naturopathie – Prendre soin de soi naturellement
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à préserver ou restaurer l’équilibre du corps de manière naturelle. Elle prend en compte l’être humain dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale et énergétique.
Fondée sur le principe que le corps possède une capacité naturelle à s’auto-guérir, la naturopathie propose des moyens doux et respectueux pour stimuler cette force vitale.
Une approche personnalisée et préventive
En naturopathie, il n’y a pas de solution toute faite. Chaque personne est unique.
C’est pourquoi les conseils sont adaptés à ton terrain, à ton mode de vie, à tes besoins du moment.
L’objectif : t’accompagner vers une meilleure hygiène de vie, à ton rythme, avec des outils simples et naturels.
La naturopathie peut accompagner :
La fatigue chronique, le stress, les troubles du sommeil
Les troubles digestifs, hormonaux, cutanés
Le surpoids ou les difficultés à perdre du poids
Les douleurs articulaires, les troubles inflammatoires
Les troubles du cycle féminin (SOPK, règles douloureuses, ménopause…)
Les transitions de vie : grossesse, burn-out, deuil, reconversion
Et toute personne souhaitant retrouver plus de vitalité, d’ancrage et de bien-être au quotidien
Les outils du naturopathe
En fonction de tes besoins, je peux te proposer :
🍎 Conseils en alimentation : retrouver un lien apaisé avec ton assiette, sans frustration
🌿 Plantes, huiles essentielles, élixirs floraux : pour soutenir naturellement ton corps
🧘♀️ Gestion du stress et des émotions : respiration, relaxation, hygiène mentale
🚶♂️ Mouvements et hygiène de vie : remettre du mouvement dans ton quotidien
✨ Et d'autres pratiques douces : comme la réflexologie, les bains dérivatifs, les techniques de détox…
Chaque séance est un moment d’écoute, d’échange et d’accompagnement bienveillant.
Pourquoi consulter un(e) naturopathe ?
Pour reprendre ta santé en main, de façon naturelle et consciente
Pour prévenir au lieu de guérir
Pour mieux te connaître, comprendre ton corps, tes émotions, tes besoins
Pour retrouver ton énergie vitale, ton équilibre intérieur, ta joie de vivre
Comment se passe une séance ?
La première consultation dure 1h30.
Elle permet de faire un bilan complet de ta vitalité, de ton hygiène de vie, de ton terrain.
Tu repars avec des conseils personnalisés, concrets et réalistes, que tu pourras mettre en place progressivement.
Les séances de suivi (1h) permettent d’ajuster, de soutenir et de continuer à avancer.
Mes pratiques à découvrir en cliquant sur les boutons
Et si on faisait le point ensemble ?
Je t’invite à me contacter pour un premier échange, sans engagement.
C’est souvent le premier pas qui change tout. Et je suis là pour t’accompagner, dans le respect de ton rythme et de ta sensibilité.
Être bien dans son corps, c’est aussi être bien dans sa vie.
Votre cabinet professionnel à Roanne 42300
Accès au cabinet
Sylvie Evrard
66 Rue Mulsand
42300 Roanne
06.77.93.96.12
Horaires
Lundi : 9h - 19h
Mardi : 9h - 19h
Mercredi : 9h - 19h
Jeudi : 9h - 19h
Vendredi : 9h - 19h
Informations pratiques
J'accueille dans mon cabinet adolescents et adultes durant des consultations en cabinet ou en visio.
Remboursement possible selon la mutuelle.